I Nostri Servizi
Lo studio EffeGi offre la possibilità di accedere a svariate possibilità di percorsi, individuali e di gruppo, volti ad alleviare la sofferenza e a supportare la persona nella sua unicità e complessità.
Psicoterapia
La psicoterapia a orientamento integrato è un trattamento a medio termine, svolto con un numero variabili di sedute e consistente nell’affrontare insieme ciò che porta la persona a richiede aiuto al clinico in quel determinato momento.
Oltre alla costante e seria considerazione dei vissuti recenti e del funzionamento attuale, vengono anche ascoltati e indagati i trascorsi personali e familiari: l’obiettivo è quello di rendere le persone più consapevoli e di riuscire a mettere in atto quindi i cambiamenti desiderati e necessari.
Grazie a una buona psicoterapia, la persona riuscirà a vivere in modo più soddisfacente e a percepirsi più libera nella quotidianità di ogni giorno.
EMDR
L’EMDR è un metodo psicoterapico strutturato che facilita il trattamento di diverse psicopatologie e problemi legati sia ad eventi traumatici sia a esperienze più comuni ma emotivamente stressanti.
La terapia EMDR utilizza la stimolazione bilaterale alternata somministrata da uno psicoterapeuta abilitato, al fine di rielaborare il ricordo dell’esperienza traumatica.
Nel corso della seduta, grazie alla tecnica EMDR, i ricordi perdono la loro potenza negativa, attivando una rielaborazione più adattiva del ricordo stesso, in modo non produca più sintomi psicologici esperiti.
Esperienza Immersiva
L’utilizzo della metafora in psicoterapia e la sua efficacia è ormai cosa ben nota e presente in letteratura.
La possibilità di sperimentare la metafora non più soltanto attraverso la parola ma anche con le immagini e sentirsene immerso è invece un aspetto totalmente nuovo, la cui efficacia si sta svelando attraverso l’immediatezza con la quale arriva alle persone che si approcciano a questa innovativa tecnica psicoterapeutica.
Questa nuova frontiera è il frutto dell’incontro tra la psicologia, la realtà virtuale e le neuroscienze che danno vita alla Psicologia Aumentata. Utilizzando un visore VR il terapeuta fa vivere un’esperienza alle persone emotivamente e percettivamente in grado di promuovere il cambiamento e dare significati costruttivi ai propri vissuti.
Neuroscienze
Contrastare l’Invecchiamento
Il decadimento cognitivo è un aspetto fisiologico che coinvolge i principali processi mentali che ognuno di noi utilizza in qualsiasi momento. La nostra cognitività (memoria, attenzione e funzione esecutive) subisce l’effetto del tempo che passa e ciò determina un deterioramento che può essere naturale o patologico.
La ricerca neuroscientifica ha dimostrato come già a partire dal trentesimo anno di età inizia il declino cognitivo: l’allungamento della prospettiva di vita ci impone di tenere allenato il nostro cervello; uno stile di vita sano e un allenamento cognitivo sono i due aspetti principali per migliorare la nostra qualità di vita nel progredire degli anni.
La stimolazione cognitiva, oltre al mantenimento di una mente allenata, si rivolge a persone con disabilità o patologie psichiatriche, persone che hanno subito un evento traumatico, malattie degenerative o danno neurologico. L’attività di stimolazione viene condotta attraverso esercizi carta matita o software dedicati, può essere rivolta al singolo o al gruppo.
Orientamento Scolastico e DSA
La consulenza offerta agli studenti riguarda principalmente il sostegno nelle situazioni di ansia, nella difficoltà nel mantenere l’ attenzione e nell’essere supportati nelle dinamiche più complesse tra pari o con gli adulti. Una particolare attenzione è rivolta agli studenti con Disturbi Specifici dell’Apprendimento che seguiamo, presso lo studio EffeGi, strutturando percorsi personalizzati e volti anche ad elaborare strategie per mantenere alta la collaborazione tra famiglia e scuola.
Ai docenti e alle famiglie è inoltre rivolta la nostra attenzione affinché, insieme, si possano trovare modalità per costruire contesti accoglienti e valoriali a scuola e a casa.
Salute Mentale
Presso lo studio EffeGi è possibile effettuare consulti e psicoterapie non solo per le persone che sperimentano un disagio psicologico-emotivo, ma anche per quelle persone che soffrono di una patologia mentale.
I professionisti dello studio EffeGi collaborano con colleghi psichiatri su tutto il territorio lombardo con i quali attuano un lavoro di rete necessario per tutte quelle persone che soffrono di una malattia mentale ipotizzata o conclamata.
La salute mentale nello studio EffeGi si occupa di tessere una rete terapeutica efficace, affinché la persona possa sentirsi nuovamente protagonista della sua vita e del suo percorso di cura: la sua vita relazionale, lavorativa e sociale, duramente messa alla prova dalla malattia mentale, potrà essere ricostruita e ricomposta fornendo alla persona interessata e ai suoi familiari il senso di speranza oramai perso.
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